Ваш урожай
Назад

Как разводить эфирные масла

Опубликовано: 13.03.2020
Время на чтение: 8 мин
0
5

Масло эфирное Как применять. Как можно использовать эфирные масла

Перед нанесением эфирных масел на кожу их предварительно смешивают с базой, в чистом виде их использовать нельзя. Стоит беречь глаза от попадания подобных средств. Эфирные масла не рекомендуют к использованию беременным и людям, склонным к проявлению аллергических реакций.

Так как использовать эфирные масла? В лечебных и косметических целях их применяют вместе с базой. В качестве базы могут выступать: молоко, воск, косметическое средство, свежий мед. Но зачастую под «базой» подразумевают транспортные (базисные) масла.

Транспортные масла представляют собой масла растительного происхождения как в жидком виде (оливковое, персиковое, облепиховое масло), так и в твердом (к примеру, масло ши или кокосовое). Они обеспечивают транспортную роль, то есть помогают проникнуть в организм эфирному маслу. К тому же базисные масла обладают мягким терапевтическим действием.

Прием ванны с ароматической композицией – замечательный способ релаксации, способствующий не только физическому, но и психологическому отдыху. Для этого рекомендуется использовать эфирные масла герани, роз или сандала, они расслабляют, позволяют быстро избавиться от стресса.

Чтобы снять напряжение мышц после тяжелого физического труда или тренировки можно применять масло можжевельника, подойдет также масло вербены. Для профилактики простуды предпочтителен прием ванн с эфирным маслом лимона или сосны.

Как правильно использовать эфирные масла для принятия ванн

  1. Перед тем как погрузиться в аромаванну следует предварительно помыться.
  2. Температура воды в ванной должна быть 36-38 С.
  3. Применять в качестве базы рекомендуется также мед, морскую соль или молоко.
  4. Во время проведения процедуры стоит отказаться от использования каких-либо косметических средств: шампуней, мыла, геля, бальзама или пены.
  5. Прием ванны составляет от 5 до 25 минут, проводить процедуру стоит не более 3 раз в течение недели.
  6. После завершения процедуры желательно не ополаскивать тело и не вытирать его насухо.

При использовании эфирного масла в бане его добавляют непосредственно в ковш, наполненный водой, чтобы выливать на каменку. Еще смесью масел (эфирных и базовых) смачивают веники. Идеальными для бани будут масла ели, кедра или эвкалипта, они облегчат дыхание, наполнят воздух свежим ароматом.

Ингаляции и компрессы с использованием определенных ароматических композиций помогут справиться с простудными заболеваниями и повысят общий тонус организма.

В борьбе с гриппом будут актуальны ингаляции с маслом чабреца и имбиря , при бронхите используют аромакомпозицию на основе сосны и эвкалипта, а стоматит отлично лечит масло апельсина и календулы.

Стоит с особой осторожностью проводить ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы, а также других серьезных заболеваний органов дыхания.
Компрессы с эфирными маслами позволяют избавиться болей в суставах и спине. Благодаря быстрому проникновению действующих компонентов в кожу масло действует в качестве противовоспалительного и спазмолитического средства.

Издревле люди использовали ароматерапию как способ, позволяющий заботиться о молодости, красоте тела, о здоровье. До сегодняшнего дня дошли секреты удивительных эфирных масел, сейчас их используют в медицине, лечебной косметологии и в быту.

Они прекрасно снимают усталость, напряжение, избавляют от последствий стресса и оздоравливают организм. Суть ароматерапии — грамотное применение масел из растений c противовирусными, антисептическими, терапевтическими, психотерапевтическими свойствами. Только изготовленные из естественного сырья, эфирные масла способны иметь вот такие полезные характеристики.

Сегодня ароматические масла применяются разными методами, выбирайте сами: ванны и ингаляции, аромамассаж и компрессы. Обязательно выполняйте некоторые важные правила, применяя их в домашних условиях, ведь эфирные масла способны как стимулировать, так и тормозить, к примеру, сексуальную или рабочую активность.

Одним из важнейших условий использования ароматических масел является чувство меры, поскольку масла обладают очень сильным действием. Из-за недопустимого превышения рекомендуемой дозы может значительно ухудшиться самочувствие. Обычно эфирного масла достаточно пары капель, и используют его не ежедневно.

Следует научиться верно выбирать сам аромат. Запах должен нравиться! Чтобы получить уверенность, что это и правда ваш аромат, капните выбранное масло на ткань или платок и вдыхайте его целый день. Если после этого он не перестал нравиться, можно перейти к следующему этапу. Добавьте каплю масла, например, в крем, запахи смешаются.

Предлагаем ознакомиться  Как Украсить Елку в 2020 Году — Красиво и Стильно (75 Фото)

Теперь непосредственно о некоторых маслах. Каждое из них обладает уникальными свойствами. Если требуется что-то противовоспалительное, ранозаживляющее, спазмолитическое, болеутоляющее или мочегонное, воспользуйтесь маслом душистой лаванды. Эти же свойства есть и у можжевелового масла.

Лаванда способна улучшать работу печени, желчного пузыря и всего пищеварительного тракта в целом, она нормализует менструальный цикл, улучшает кровообращение, прекрасно укрепляет иммунитет, очищает от шлаков. Лаванда прекрасно влияет на кожу, омолаживает её, подтягивает, снимает раздражение, повышает сопротивляемость грибковым заболеваниям.

Можжевеловое масло способствует снижению массы тела, отлично действует на пищеварение, эффективно в дерматологии. Это великолепное успокаивающее средство.

Замечательно ароматное масло розы — это антидеприссант и антисептик. Его можно применять для укрепления венозных стенок, для нормализации работы сальных, потовых желез, кровообращения, желудка, кишечника. Розовое масло прекрасно стимулирует сексуальное влечение. Оно имеет омолаживающие свойства и великолепно избавляет от грусти и печали. Розмарин обладает многими свойствами розового масла, но ещё способно бороться с экземой и дерматитом.

Отлично повышает сексуальную активность иланг-иланг, это же масло способно помочь при менструальных нарушениях. Иланг-иланг — великолепное средство, препятствующее старению кожи. Это антисептическое, седативное средство, восстанавливающее нервную систему, снимающее напряжение.

Используя масло лимона, можно добиться растворения камней в почках и печени, избавиться от мешающих бородавок и пигментных пятен. Оно отлично омолаживает кожу и повышает иммунитет.

Кипарисовое масло, кроме антисептических, ранозаживляющих, спазмолитических свойств, обладает способностью регулировать работу желез сальных и часто применяется в косметологии. Эвкалипт применяют при мигренях и невралгии, а также как жаропонижающее, противовирусное, обезболивающее средство.

При не спадающей температуре протирайте тело водой с лавандой, мятой, эвкалиптом (по одной капле). Тяжёлое похмелье? Примите ванну с добавкой из лимона, розмарина, грейпфрута, кедра, лаванды, фенхеля, можжевельника или моркови (8 капель).

Если капнуть в обувь масло герани, оно избавит от неприятного запаха. Расчёсывайте волосы, капнув на расческу розмарин, и они будут пышные и блестящие, он же поможет улучшить память. Прогнать простуду можно, вдыхая пары чабреца.

Чтобы дома постоянно присутствовал любимый аромат, можно использовать различные приспособления. Есть специальные ночники, подсвечники, аромалампы, ароматизированные кусочки ткани, палочки, саше.

Читайте соответствующую литературу об ароматерапии, ищите информацию в Интернете, экспериментируйте, и тогда ваши знания будут постоянно совершенствоваться, а ароматерапия приносить пользу.

Ароматизация помещений — одно из самых популярных направлений использования эфирных масел. С помощью великолепных ароматов решаются не только бытовые задачи, но и проводится профилактика и дезинфекция, создается особое настроение. Ароматизация — наименее интенсивная и строгая и наиболее доступная методика ароматерапии.

Для ароматизации воздуха достаточно купить простую аромалампу, совсем не обязательно вникать в основы учения о влиянии эфирных масел. Но аромалампой способы хозяйственного применения эфирных масел не ограничиваются, хотя она по-прежнему остается основным средством, позволяющим создать неповторимую атмосферу.

Как разводить эфирные масла

Ароматизация помещения прежде всего используется для психоэмоциональной коррекции различных состояний. Дезинфекция и профилактика — это дополнительные, локальные цели, которые ставят только в частных случаях, чаще всего при простудных и вирусных заболеваниях одного из членов семьи. Конкретное направление воздействия этой процедуры варьируется в зависимости от эфирных масел, использованных для ароматизации.

Популярность аромаламп сегодня объясняется не только их доступностью и бесхитростностью, но и легкостью в использовании. Для того, чтобы начать ароматерапевтическую процедуру, достаточно всего лишь наполнить чашу аромалампы водой, капнуть в нее несколько капель желаемого эфирного масла и поставить под чашу зажженную свечу. Как только вода начнет прогреваться и испаряться, аромамасло вместе с ней начнет медленно распространяться по всей комнате.

Существуют и электрические аромалампы, в которых не придется заботиться даже о зажигании свечи — их достаточно просто воткнуть в розетку.

Более подробно о том, какие бывают аромалампы и на что нужно обращать внимание при их выборе вы можете прочитать в статье « Как правильно выбрать аромалампу ». Но какой бы тип аромалампы вы не выбрали, помните, что меры предосторожности надо соблюдать всегда, ни в коем случае не допуская полного выпаривания воды при зажженной свече или при электрическом подогреве.

Каким бы восхитительно легким и ненавязчивым не был метод аромаламп, дышать насыщенным эфирными маслами воздухом круглые сутки категорически нельзя. Одна процедура ароматизации воздуха не должна длиться дольше 2 часов, а если это первые для вас процедуры (в том числе и после длительного перерыва), то максимальную продолжительность следует сократить до 20 минут.

В сутки же критической считается общая длительность работы аромалампы около 8 часов. Каждое эфирное масло имеет собственные рекомендации по дозировкам для аромаламп, которые категорически нельзя превышать. Стандартно используют от 2 до 4 капель масел или их комбинации.

Предлагаем ознакомиться  Размножение роз черенками весной, летом, осенью в домашних условиях (в грунте, в воде)

Как использовать эфирные масла для ароматизации помещения. Эфирные масла для ароматизации помещений

Ароматерапия в переводе с древнегреческого «лечение запахом» известна очень давно. Жители древнего Египта и Вавилона имели представления о благотворном влиянии определённых запахов на психологическое, физическое состояние человека, его чувства и эмоции. Благоуханными ароматами  очищали дома, исцеляли больных, поднимали боевой дух воинов, отгоняли злых духов.

Эфирные масла   —   это концентрат жизненной силы растения, концентрат солнечной энергии, концентрат приятнейших ароматов, материализованных в жидкостях. Они обладают бактерицидными и антисептическими свойствами. Использование эфирных масел в быту способствует:

  • уничтожению вредных микроорганизмов, плесени, грибков,
  • избавлению от неприятных запахов,
  • уменьшению содержания электросмога (образуется от использования множества электроприборов, создающих вредные электрополя),
  • отпугиванию насекомых и вредителей (комары, тараканы, моль, муравьи и пр.),
  • созданию в каждой комнате оптимального ароматного микроклимата.

Для ароматизации в помещениях  применяются аромалампы, пульверизаторы, флорентийское саше, салфетки, распылители, аромакамни, АРОМАСАШЕ,Эфирные масла подбираются так, чтобы их запахи нравились всем жильцам. Это лучший способ избавиться от стресса, снять напряжение, помочь себе хорошо спать и обрести умиротворение.

Ароматизация помещений. Самым простым способом ароматизации помещения является испарение эфирных масел в аромалампе. Для этого налейте в чашу аромалампы теплой воды, капните в нее эфирное масло или смести масел на ваш выбор. Поставьте под чашу с эфирным маслом зажжённую свечу и наслаждайтесь.

Длительность испарения эфирного масла в аромалампе не должна превышать 30 минут.

Дозировки эфирных масел для аромаламп обычно указаны в инструкции, но вы должны знать, что количество эфирных масел не должно превышать 15 капель на 15 м3 помещения.

Если у вас нет аромалампы, можно использовать небольшую чашу с теплой водой. Капните в нее эфирное масло и поставьте возле отопительного прибора.

Так же для ароматизации помещения можно капнуть несколько капель эфирного масла (5-8) на сухие или искусственные цветы. Аромат эфирных масел будет медленно испаряться с поверхности и наполнять комнату приятным запахом.

Для этой цели можно так же использовать простые полоски из бумаги или ватные шарики, пропитанные эфирными маслами. Разместите шарик или кусочек бумаги в том месте, где вы хотите ароматизировать помещение. Когда интенсивность аромата ослабнет, замените старый ароматизирующий элемент на свежий.

Еще один довольно удобный и эффективный метод ароматизации помещения это использование аэрозоля я с эфирными маслами. Для этого возьмите подходящий флакон с распылителем и смешайте в нем дистиллированную воду и эфирные масла. В соотношении на 100 мл воды 60 капель эфирного масла. Перед каждым использованием следует хорошо встряхивать флакон.

Как развести эфирное масло в воде. Выбор масла

    Оцените качество масел перед покупкой. Поскольку вы будете использовать масло в доме и наносить на кожу, в ваших же интересах купить качественное масло. Не существует особых стандартов для эфирных масел, поэтому при выборе важно учесть несколько факторов.

    Учтите хемотип масла. Некоторые производители предлагают разные варианты одного и того же эфирного масла. У разных типов, или хемотипов, разный запах — на это влияет климат, почва и условия произрастания растений, а также другие факторы. Преимуществом выбора определенного хемотипа является возможность получать разные растворы в зависимости от личных предпочтений.

    Обратите внимание на упаковку. Эфирные масла быстро теряют свои свойства при контакте со светом и теплом. Масло должно быть упаковано в темную (обычно коричневую) стеклянную бутылочку и должно быть герметично закрыто. Не покупайте открытые масла или масла, которые стояли на свету или на жаре. .

    Решите, какой способ применения вам подходит. Эфирные масла можно разводить в масле либо в воде для использования в распылителе или смешивать с другими веществами (к примеру, с солью для ванны). Решите, что вы будете делать с маслом, и лишь потом разводите его.

    Если вы хотите наносить масло на кожу, его можно развести в специальном масле или воде. Миндальное, абрикосовое, виноградное масло, а также масло жожоба и из авокадо подходят для растворения эфирных масел. У этих масел слабый запах, поэтому они не перебьют запах эфирных масел. Также можно разводить масла в воде. Прежде чем сделать это, решите, как вы будете использовать масла.

    Используйте неразведенные эфирные масла. Некоторые специалисты полагают, что наносить неразведенное масло на кожу нельзя, поскольку это может вызвать раздражение и неприятные ощущения. Однако результаты исследований указывают на то, что такое применение иногда оправдано. Например, в ходе одного исследования было установлено, что нанесение неразведенного масла чайного дерева дважды в день позволяет бороться с грибковыми инфекциями ногтей. Прежде чем применять масло таким образом, посоветуйтесь с опытным ароматерапевтом.

Предлагаем ознакомиться  Рисовые лепёшки рецепт с фото пошагово

Эфирные масла список. Косметология

Начнем с самого популярного раздела. Именно в косметологиизавоевали ведущую позицию. Известны факты о том, что все эти вещества помогают человеку побороть следующие проблемы:

  • снять усталость;
  • убрать напряжение после тяжелого рабочего дня;
  • расслабиться, когда стресс начинает брать верх над вашими эмоциями;
  • поднять жизненный тонус.

Но в их применении есть некоторые нюансы. В первую очередь это касается того, что эфирное масло используется в небольшом количестве и добавляется капельно в основное средство. Хотя вот растительные и оливковые масла могут применяться как отдельное средство. Подобные компоненты хорошо использовать с различными косметическими препаратами. В них эфирные масла поглощают вредные добавки и не дают им проникнуть в кожу.

Как разводить эфирные масла

Далее мы подробно рассмотрим эфирныеТаблица вам в этом поможет. В ней собраны самые популярные средства косметологии.

Эфирные масла и их свойства

Эфирное масло

Свойства

Применение

Лаванда

Обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Можно добавлять в массажное масло, делать расслабляющее ванны.

Чайное дерево

Только этот представитель обладает антибактериальным, противовоспалительным и лечебным действием.

Можно добавлять в различные гели, маски, лосьоны и пенки для умывания.

Розмарин

  • Нормализует работу сальных желез.
  • Убирает и лечит воспаления кожи.
  • Сужает поры.
  • Значительно снижает количество угрей и черных точек.

Использовать вместе со средствами для проблемной кожи. Добавлять по паре капель.

Лимон

  • Это универсальное масло.
  • Можно применять не только в косметологии, но и в медицине и кулинарии.
  • Обладает сильным лечебным действием.

Добавлять можно в косметические средства. По желанию примите ванну или залейте масло в аромалампу и оздоравливайте все тело.

Апельсин

  • Масло хорошо питает кожу и увлажняет.
  • Активизирует рост клеток.
  • Повышается упругость и тонус.
  • Помогает справиться с шелушением.

Добавлять по несколько капель в крем и маску.

Камфора

  • Убирает излишнюю пигментацию.
  • Выравнивает цвет лица.

Добавлять в средства по борьбе с веснушками.

Пихта

  • Устраняет жирный блеск кожи.
  • Нормализует работу сальных желез.
  • Сужает поры.

Хорошо использовать в виде ингаляций для кожи.

Пачули

  • Идеально подходит для сухой кожи.
  • Питает ее.
  • Делает кожу упругой.
  • Подходит для женщин в возрасте.

Использовать рекомендуется с кунжутным и оливковым маслом.

Роза

  • Устраняет излишнюю пигментацию.
  • Делает цвет лица ровным.
  • Улучшает кровообращение.

Использовать нужно для больной кожи. Добавлять в крем и пенки для умывания.

Гвоздика

Комплексный уход за жирной кожей.

Использовать с маслом облепихи, из виноградных косточек и тмина.

Иланг-иланг

  • Это мощный афродизиак.
  • Предпочтительно используется в ароматерапии для раскрепощения и расслабления организма.

Использовать в аромалампе или добавлять в ванну.

Эвкалипт

  • Снимает усталость и нервозность.
  • Придаст вам бодрость.

Применяется в ароматерапии и совместно с косметическими средствами.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector